Мужчины делятся на два типа: 1. Те, кто говорит, что йога не для них 2. Те, кто в субботу приходит на открытый урок А Вы с нами? 😉
Преподаватель Татьяна Андрющенко Женская йога для здоровья и красоты •Йога Айенгара•Йогатерапия•Здоровая спина 🕉Пространство, где телу становится легче: -глубокое расслабление -восстановление тела -адаптация под уровень 📲 Запись @tatyanandru
Мужчины делятся на два типа: 1. Те, кто говорит, что йога не для них 2. Те, кто в субботу приходит на открытый урок А Вы с нами? 😉
🧘♀️ НАШИ МАСТЕРА В нашей команде пополнение! Представляем вам нашего нового мастера — Марию Шульгину, преподавателя хатха-йоги. ✨ Мария — сертифицированный тренер с физическим образованием. За её плечами обучение пилатесу в «Академии Фитнеса», а сейчас она продолжает учиться в Высшей Школе Бодибилдеров «FBR». 🌿 На занятиях она особенно любит наблюдать, как йога мягко меняет людей изнутри: помогает снять напряжение, стать спокойнее и научиться слышать своё тело. 🕊️ По её словам, йога не ломает, а бережно раскрывает то, что в нас уже есть. Первое занятие пройдет уже в эту пятницу, вся подробная информация в закрепленном сообщении, ждём тебя 🤍
Канал «Йога студия «ТеррА» 🧘🏼♀️ Аксай» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Йога студия «ТеррА» 🧘🏼♀️ Аксай» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 392 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 51 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
🏋️♂️ Мужчины, до сих пор думаете, что йога не для вас? Пришло время развеять главные мифы! Мы собрали 5 железобетонных фактов о том, как йога влияет на мужской организм. А если вы предпочитаете не читать, а проверять на практике — у нас отличный повод! Уже в эту субботу приглашаем вас, дорогие мужчины, в нашу студию йоги на открытый урок «Сила в спокойствии» Участие абсолютно бесплатное! 🗓 Когда: 24 октября в 10:00 📍 Где: г. Аксай, ул. Ленина, 40у, к. 1 Приходите доказывать не нам — приходите проверять на себе! 🤝
💪 МУЖСКОЙ ДЕНЬ В СТУДИИ «ТЕРРА»! В честь Дня отца уже в эту субботу в нашей студии пройдет особенное событие под названием «Сила в спокойствии». И мы приглашаем вас — наши дорогие мужчины! Программа мероприятия: 🔹 Хатха-йога (Сила + растяжка): Укрепим мышцы и спину, мягко снимем зажимы после сидячей работы или за рулем. 🔹 Кундалини-йога + Крия «Духовный воин»: Через дыхательные практики успокоим ум и восстановим внутренний ресурс, а специальный комплекс упражнений поможет развить внутреннюю устойчивость и сохранить спокойствие в любой ситуации. ✨ Практики подойдут мужчинам любого возраста и уровня подготовки. А самое главное — участие в мероприятии абсолютно бесплатно! 🗓 Когда: 24 октября в 10:00 📍 Где: г. Аксай, ул. Ленина, 40у, к. 1 Ждём вас в студии! 🤝